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发布时间：2025-04-18 11:57:00
上半年就是幸福
刚送走清明小长假不久
又要投入五一假期的怀抱了
五月的天气向来是适合出游的
尤其是像五一这样的小长假
简直就写着几个大字
「出发去西藏」
可是西藏太大，一下子玩不完
不如就干脆直奔米林去
在世界第一大峡谷观山看水
在郁郁葱葱的原始森林里
徒步赏花，闯进现实版绿野仙踪
在静谧悠闲的小村子里
体验浓郁的民族风情
......
叮~
这有一份五一假期出游攻略请查收
既有山水风光，又有民族风情
五一来米林就照这个玩吧
日照金山 原始森林
雪山江河 杜鹃花海
前些天，在凌厉壮美的雪峰之下，娇艳迷人的桃花，在海拔两三千米的高度连片盛开，吸引了全国各地大批游人前来赏花。
这里，是米林——一个真正的“世外桃源”。
然而，米林的魅力又何止雪峰与桃花!这里从雪山到峡谷，从市区到村庄，都有着独特韵味。
话不多说，五一小长假米林游玩攻略奉上~
「三种方式打卡大峡谷」
想要玩转大峡谷，大家可以选择水、陆、空三种方式。
「水」，就是在派镇码头乘坐快艇，在雅鲁藏布江面行驶，在高原的蓝天白云下，感受现实版“轻舟已过万重山”。
「陆」，是在峡谷内的众多村落中漫步。
你可以在吞白村的公尊德姆庄园，与南迦巴瓦峰的倒影合影。
可以探访被网友们称为“中国最美村落”的索松村，于几百米高的山崖上仰南迦巴瓦峰，俯瞰雅鲁藏布江。
可以在桃花岛上，一边晒太阳，一边吃地道的藏式下午茶。
还可以去大峡谷深处的达林村，拍一张与南迦巴瓦峰同框的公路或田园风光大片!
若是玩累了，就去亲水台泡个温泉吧，惬意又放松，去掉一身“班味儿”!
而「空」呢，就是乘坐热气球飞上天空，感受世界顶级山峰与峡谷的魅力。
「丹娘乡看沙丘、雪山、雅江同框」
五一来米林，记得留出时间给丹娘乡桑巴村。
这里既有游玩痛快、拍照出片的佛掌沙丘，也有传承至今的非遗技艺。
佛掌沙丘，因远看沙丘和其在江水中的倒影，像一双合十的手掌而得名。
它有着传统沙丘优美的曲线，却没有人们对沙丘环境荒芜的固有认知。
立于佛掌沙丘之上，远处是一望无际茂密森林，头顶是绝妙的高原雪山，脚下是绕在沙丘周边的碧色江水。
除了风景好，这里也是游人们玩滑沙的好去处，穿上防沙服，在沙丘上滑沙嬉闹，或是骑一次沙漠摩托，快乐极了!
游览过佛掌沙丘，还可以去仲萨村崩嘎小组，欣赏丹娘铁器制作技艺，见证藏民族铁器诞生的全过程。
春末夏初，正是体感最舒服的时候，特别适合徒步，去大自然这个精神疗愈所，和快乐亲密接触。
好山好水好气候的滋养下，隐匿在原始森林中的杜鹃花开得盛大，若是在森林中徒步，便能近距离接触到它们。
这个五一假期，就为自己安排一场徒步+赏花之旅吧~
「雪卡沟」
距离米林市区约6公里的雪卡沟，此时已有高山杜鹃绽放在雪山下的河谷中。
沟谷间，由浅至深的杜鹃花，织就出一块五彩斑斓的自然画卷，向游人们宣告着，春天的谢幕和夏日的登场。
在雪卡沟徒步，完全是一场森林富氧之旅，这里的植物仍保持着原始之态，河流于林间流淌而过，目之所及皆是令人心旷神怡的景致。
「松林口和多雄拉山口」
4月末到5月初，派镇松林口和多雄拉山口的雪线间，已有漫山遍野的高山杜鹃。
这里的杜鹃声势浩大，行车至松林口再徒步上山，沿途即可领略高山杜鹃的奇绝之美。
「派镇至那拉措」
派镇-格嘎大桥-南峰大本营-松林口-那拉措，是一条再经典不过的徒步路线了。
这条路线徒步难度较低，却极为适合观赏雅鲁藏布大峡谷里丰富的植物，和高山冰川、湖泊、苔原与流石滩等多种地貌。
从南峰大本营到那拉措这段路，高山杜鹃开得最为茂盛，你可以一边放松筋骨，一边欣赏藏东南的晚春之美。
当你徒步穿越过原始森林与高山草甸，如宝石般镶嵌在那拉峰脚下的那拉措，便展现在眼前了。
除了可以近距离观赏雅鲁藏布江，等一场南迦巴瓦峰的日照金山，在雅鲁藏布大峡谷里徒步赏花。
五一假期来米林，还可以专门花时间，去深入一些有趣的小村庄，享受村子里的慢生活，开启一场藏文化体验之旅!
「朗多村」
“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”这句诗，用来形容朗多村的风景再贴切不过了。
天气晴好的时候，朗多村的湖泊水光潋滟，与蔚蓝的天空、碧绿的草地相互映衬，构成一幅充满生机的春日画卷。
若逢春雨绵绵，这里空蒙迷离的山色也不会让你感到烦躁，近处的村庄，远处的山峦笼罩在细密的雨雾中，宛如一幅极具中式美感的泼墨山水画。
朗多村内，有一个藏文化体验馆，独具匠心的艺术展品、藏式明信片、藏式手工包、油画、书法......
在这里，你可以尽情探索藏式艺术的魅力。
「才召村」
春天，这里有粉嫩的野生桃花;初夏，这里有清丽的黄牡丹。
这里就是才召珞巴民俗村，莫奈画笔下的浪漫花园，在此处落入现实。
若在五一期间来这儿，可以去距才召村约20分钟车程的才召沟休闲漫步。
清丽脱俗的大花黄牡丹，覆盖在岩石上的青苔，缓缓流淌的小溪，原始森林里翠绿幽深的柏木，从高大树木上垂落的松萝......
这里的一切，都是大自然留给游人们的惊喜。
除了欣赏大自然的鬼斧神工，你还可以在才召民俗村，探访国家级非遗珞巴族服饰，和西藏自治区级非遗珞巴族织布，感受珞巴族文化的独特魅力。
才召村内的「珞巴民宿」，房内就均用珞巴族织布做床旗，墙上挂满了珞巴族照片。
入住这家民宿，既能体验浓郁的珞巴风情，又能吃到珞巴族特色美食铜锅鸡。
美美的睡上一觉醒来，还可以在返程前去看珞巴服饰的制作过程!
再过两周，五一假期就来啦
有旅行计划的小伙伴
可以准备起来了
世界第一大峡谷、中国最美山峰
还有高山杜鹃的花香
都已经准备好了
你呢
（来源：西藏米林文旅微信公众号）
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谁懂五一小长假期间，西藏米林的含金量啊？！
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