都说，永远别小看一个自律的人！

成年人的字典里，没有“容易”二字。可是，多少人，除了抱怨，就是被抱怨包围。每天生活在抱怨声中，慢慢变得颓废。从曾经的斗志昂扬，到后来的“现世安稳”，慢慢变得平庸，碌碌无为一辈子，也认命。

要知道，人生如逆水行舟，不进则退，即便你站着不动，依旧有一大批的人，从你身边超越你。其实，那些不但超越别人的人，正变得越来越优秀，他们并没有做什么惊天动地的事情，而是一直坚持做“四件事”。

1、早睡早起，精神好。

能够驯服早晨的人，必能驯服早起的人生。早睡早起是一个人坚持自律的体现，是在不断克服身体的惰性，是人生毅力的体现。

从身体机能的角度看，早睡早起精神好，并不见得睡到“日上三竿”的人，就精神饱满，反而一整天都“哈欠连天”，因为睡过头了，扰乱了身体里的生物钟。

农村有句俗语：就是天上掉馅饼，也要起得早。一个优秀的人，绝不是天天赖床的人。每天比别人早一点点，一年就比别人多工作很多天，如果是一辈子早起，那就更不得了。

时间就是金钱，一个无法坚持早睡早起的人，就别说成功了。虽然有时候也有人“躺赚”，但这样的几率不太高，需要特别的机遇和以前的积累。

2、活到老，学到老。

中国有句谚语：一日学一日功，一日不学十日空。一个不能坚持学习的人，就会慢慢被社会淘汰。特别是网络时代，你不与时俱进，很快就被排除在网络之外，和那些使用老年手机的人，没什么两样。

“书到用时方恨少”，知识再多都不多。那些越来越优秀的人，不是靠蛮力，而是靠智慧。只有智慧，才可以让一件事做起来更轻松，有“事半功倍”的效果。

朱熹所说：“问渠哪得清如许，为有源头活水来”！学习是人生成功的“源头、活水”。如果不能坚持学习，那么就陷入了“江郎才尽”的尴尬和烦恼。

就现在社会而言，成功的人，也许是靠卖体力活起家，但一定是靠智慧成功。最大的成功，是智慧与汗水并存。

健康是最大的财富。因此，越来越优秀的人，一定会坚持守住“健康”的财富。每天坚持跑步、爬山、远眺，或者去健身房。

“别说你现在有多少钱，问一问你还能活多少年”。一个人健康活着，失去的一切都可以赚回来，即便是人生的低谷，也可以一步一步走出了，重新回到人生的顶峰。

优秀的人，天天拼命做事，是一种精神状态，并不是拿身体去赌赚钱多少，不是熬夜加班换财富。

一笑而过，是懂得放下，是保持良好的心态。一个人，烦恼越多，做什么都做不好，都感觉没有劲头。

优秀的人，即便扛着压力，还能好好说话，微笑对待别人。只有那些心浮气躁的人，才把什么都写在脸上，给别人脸色看。那些天天脸色难看的人，是慢慢在失去人脉，被人疏远。

微笑是最简单的化妆品，是一种自信。微笑也是放松心灵，让过去的一切，都成为“过眼云烟”。

越来越优秀的人，不是没有失败，而是屡败屡战，内心充满了阳光，脸上保持着微笑，心灵深处，在不断舍去烦恼和不安，得到安宁，找到方向。

一个人，越自律，越成功；越努力，越幸运。

如果你从现在开始每天强迫自己：“早睡早起、坚持锻炼、放下过去、好好学习”。那么，将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！